Il nostro metodo vincente per dimagrire e tornare in forma
tutti i piu' recenti studi scentifici hanno dimostrato che le "solite" diete da sole non bastano, l'attivita' fisica da sola non basta. Presso i centri body light sono 5 i passi decisivi per perdere peso e tornare in forma:
presso i centri body light tutto cio' si puo' ottenere attraverso 3 criteri fondamentali:
eliminare tossine e ristagni
al primo appuntamento, attraverso il check up, l'indagine metabolica si valuta il livello di intossicazione dell'organismo, il rapporto massa grassa /massa magra, percentuale di idratazione, stadio della cellulite…
in base hai risultati si inizia con trattamenti depurativi personalizzati.
far ripartire il metabolismo
si inizia un programma alimentare bilanciato in cui si apprendono i criteri fondamentali di una alimentazione sana ed equilibrita, che aiuta a ridurre il ristagno dei liquidi e i vari gonfiori, oltre che a diminuire il livello di infiammazione generale dell'organismo.
risolvere la fame nervosa
l'atteggiamento mentale e' determinante per stimolare la forza di volonta' per vincere la fame nervosa, le cattive abitudini e far scattare il desiderio di migliorare la propria immagine. A tal fine presso i centri body light vengono utilizzati l'attivita' fisica, trattamenti passivi di estetica avanzata, massaggi endodermici e le tecniche piu' innovative presenti sul mercato oggi.
